Etiqueta: efecto rebote
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Por favor no subas de peso (No ganes grasa) 2
Es importante que las personas con sobrepeso eviten ganar más grasa corporal, y sobre todo no aumentarlo a nivel abdominal (que no crezca la cintura), ya que la grasa acumulada en esta zona es la que produce mayor daño a la salud. Como vimos en el artículo anterior tener exceso de grasa corporal va a…
